真夏ほどの陽射しにも負けずに投票してきました
汗かいたあとのかき氷が美味い！
■ 第26回参議院議員通常選挙 参院選2022 – 総務省
https://www.soumu.go.jp/2022senkyo/index.html
■ オランダフーズ
https://holland-foods.co.jp/
言われたそばから高カロリー
いつも土曜日は、ヨガ帰りに嫁がセブンイレブンでお昼ご飯を買って帰るのですが、今日の現場からの電話では好みのものが無く・・・
そんな時には、夏だけど汗かこう！
そうだ！「うどんＭＡＰ」にも出た店で汗かこう！！
玉ねぎ天はセットメニューなので、単品ではいただけません・・・
そうだ！汗のもとも摂取しようw
ということで、高脂血症の栄養指導で言われた高カロリーＮＧに食べたいストレスが勝ちましたwww
■ 手打 天神（食べログ）
http://tabelog.com/fukuoka/A4003/A400301/40011593/
高脂血症治療の継続
今年１月をもって徳洲会病院での検診を終えましたが、昨日で高脂血症の薬が切れました
先日から近くの病院を検索していたら近くに良さげな個人クリニックがあったので行ってみます
開院20分前に到着しました
が・・・
まだドアが閉まっています
座って・・・汚い・・・いや、拭いても取れんから、もはや模様
と、５分後にはオープンするようで灯りが点きました
お決まりの初診な問診票
ホームページ通りに３種類の待合椅子
まずは検尿です
そして採血
その後、先生へ経緯を話し処方箋を出してもらいました
そして奥に見える換気が良いという部屋で管理栄養士の有料ヒアリングを受講
上段は「参考になるかな？」と持って行った以前の検診結果
お値段それなり・・・
有料で受けたカウンセリングでもらったあれこれ
はい、そうですね・・・
はい、そうなんですよね・・・
はい、わかっちゃいるけど止められない・・・
総合病院では９０日分でしたが、個人クリニックでは６０日が限度だそうです
約１０年で病院を変えましたが、先生や看護師さんや管理栄養士さんや、やや多すぎ？な感のスタッフの皆さんも良い感じなので、これから長いお付き合いになりそうです
■ あきまさクリニック | 春日市にある糖尿病を中心とした内科クリニック
https://akimasa-clinic.com/
夏だね！ジャンボだよね！！
福岡サンパレスに到着
<21:47>画像＆コメント追加
その前に・・・
お昼ごはんはUber Eatsでガッツリと
雨予報やし、明日は仕事だから早く帰りたいので今回もヴェルでやって参りました
今日はカラフルな待ち人は居らず、「見るより聴く」なマーチンこと鈴木雅之のコンサートです
masayuki suzuki taste of martini tour 2022
～DISCOVER JAPAN DX～
裏手のコンサートトランポは、地味w
今日は満席で、こちらの立見席にもそれなりな行列
並ぶファンの服も今日は地味目www
隣のBMW近すぎ駐車・・・ドアパンチすんなや！
たぶん熊本の撮影助手な蒼依ちゃんが一緒に写ってたパネル
新曲要らないから毎年来てね
■ MASAYUKI SUZUKI Official Website
http://www.martin.jp/
■ 【公式サイト】福岡 博多 ホテル｜福岡サンパレス ホテル&ホール
http://www.f-sunpalace.com/
ヴェルファイアのＳＤナビ地図更新完了（３回目）
前回2020年から早２年、先々月の5月中旬頃からまたこの「お知らせ」が表示されました
その後にディーラーの担当者へ最新版の地図SDカードを注文していたのですが、お忙しかったようで本日の対応となりました
基本はSDカードを入れ替えるだけですが、
SDカード取り出し操作をしてからこの扉が開くのに時間がかかるし・・・
SDカードの挿入口を隠すようなパネルを左にずらして外す必要があるし・・・
挿入し替えたら、表示される更新ボタンを長押しする必要があるし・・・
全部ディーラーの担当者がやってくれますが、ちょっと面倒です
こちらは取り外した、２年間お世話になったカードです
これで、地図データは2021年10月、高速道路料金データ2021年11月現在へ更新
常にマップオンデマンド（スマホのテザリングでデータ更新）がまた可能となりました
約2,000円/月でデータが最新に・・・高い？安い？
■ toyota.jp アクセサリー ｜ 最新版地図ソフト
https://toyota.jp/dop/navisoft/
■ トヨタ トヨタのコネクティッドサービス | コネクティッドサービス一覧 | マップオンデマンド | トヨタ自動車WEBサイト
https://toyota.jp/tconnectservice/service/map_on_demand.html
■ トヨタ ヴェルファイア | トヨタ自動車WEBサイト
http://toyota.jp/vellfire/
■ ネッツトヨタ福岡
http://www.netzfukuoka.co.jp
ナガタパンな朝ごはん
金曜日に体調を崩してお休みした嫁、食べたものを戻したりめまいがしたり心配していましたが、だいぶ具合が良くなって・・・
「ナガタパンのパンが食べたい」
朝７時のオープンを待ちます
定刻に開店
全部食べたい･･･が、ダメと怒られた(；＿；)
やっぱ焼き立ては美味しいねぇ～
■ パン・ナガタ
https://pan-nagata.com/
嫁様iPhoneの世代交代（iPhone8⇒iPhone13）
前回は2018年の４月だった機種変更
今回４年ぶりの世代交代となりました
傷が付かないようにと早速ケースに入れるのですが・・・
フィルム貼るのに邪魔です・・・
そう、毎度のフィルム貼りは自分の仕事
何とか綺麗に貼れて、晩飯抜きは免れましたw
その後のＳＩＭカードの入れ替えや設定は当然ご自身にて
「Wi-Fiのパスワード！！」
と言われて、はいどうぞ・・・
新旧比較
ほぼほぼ同じ大きさですね
今回、色はとあるグループの推しなメンバーカラーになさいました
今も頑張って移行中です
■ iPhone | NTTドコモ
https://www.docomo.ne.jp/iphone/
祝典Day2参戦
<20:56>画像＆コメント追加
Day2もカラフルにMCZ黄推し参戦🟡
昨日の駐車場の空きを見てヴェルでやって参りましたが、30分200円でそれなりな額になりそう😳💦
１５列でもめちゃ近かった・・・！
我が家はふり幅でかく、来月早々は９列目で渋くきめてもらいます
会場の裏手を通って都市高に向かうと何やら沿道に人だかり
見ると・・・おぉ～～～！
アイドルなんでしょうが、もう完全にオネイサンですね
相変わらずトークはグダグダですがw
ファンクラブも９年目、娘や姪っ子や孫のような４人の成長を嬉しく思います
またいつの日にか、どこかで
■ ももいろクローバーZ 6thアルバム「祝典」特設サイト
https://mcz-release.com/sound/shukuten/
■ 週末ヒロイン ももいろクローバーZ オフィシャルサイト
https://www.momoclo.net/
