ちと時間が早いですが、ライブビューイングが19時からなので…
前回こちらも嫁が気になっていたお店です
■ 福岡の焼肉 泰元|自ら飼育したこだわりの鹿児島黒毛和牛
http://www.taigen.jp/
■ Beef 泰元 (ビーフタイゲン) – 祇園/ステーキ [食べログ]
http://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400101/40029226/
ちと時間が早いですが、ライブビューイングが19時からなので…
前回こちらも嫁が気になっていたお店です
■ 福岡の焼肉 泰元|自ら飼育したこだわりの鹿児島黒毛和牛
http://www.taigen.jp/
■ Beef 泰元 (ビーフタイゲン) – 祇園/ステーキ [食べログ]
http://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400101/40029226/
キャナルシティに居ます
嫁が行きたかった自然食のお店は18時からでした…
ちなみに今日、Berryz工房のミニライブがあるみたいです
■ ゆとりの空間 キャナルシティ博多店|レストラン・カフェ・デリ|栗原はるみオフィシャルサイト|ゆとりの空間
http://www.yutori.co.jp/restaurant/hakata.html
■ ゆとりの空間 キャナルシティ博多店 – 祇園/バイキング [食べログ]
http://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400101/40001877/
■ Berryz工房-ハロー!プロジェクトオフィシャルサイト
http://www.helloproject.com/berryzkobo/
人間ドックから帰宅したら、嫁が受け取ってました
「えっ、平日ですよね?」って?
これから一緒にライブビューイングへ出かけるので、1日有給休暇った嫁です
モノはネットワークテレビチューナーです
パソコンと一緒にネットで注文しましたが、これだけ先に届きました
パソコン本体は、どうも先般の大雪の影響で、遅れて土曜日に届くみたいです
■ パソコン アクセサリ・周辺機器(オプション) – FMWORLD.NET(個人) : 富士通
http://www.fmworld.net/fmv/option/1310/ntv/
19時からライブビューイングなのでとっとと帰ります
すでに第一・第二トンネル通過して九州自動車道と並走ちう
■ みずほ (列車) – Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%BF%E3%81%9A%E3%81%BB_(%E5%88%97%E8%BB%8A)
細くなったカメラで楽だった♪
白身魚の野菜あんかけ 595kcal
夕食のデザート
選んだ和菓子はおはぎ♪ 約80kcal
食事中に何気に気付いてしまった・・・
↓この二つの画像、見にくいかもしれませんが同じメニューなのですがカロリーの数値が違う・・・
「おしながき」は832kcal、「申込書」では595kcal・・・なので、給仕なおにいちゃんに指摘しておきました(クレームではありません!)
ちなみに正解は、595kcalでした
オプションの体内脂肪検査の結果です
ん〜〜、体内脂肪は標準の半分くらいだけど、背中のほうの皮下脂肪が…(;´д`)
なお、1月からアルコールを控えてご飯がすすむ君で少々体重が増えているけど・・・腹囲が92.2cmと表示されていますが、そんなには腹は膨れていません(-_-#)
先生も、「機械の誤計測だね・・・。」と。
この後の予定は、17時からお風呂、17時45分から晩御飯です
麺は後載せらしい…なんで?
ちなみに全部で534kcalです
では、いただきマンモス♪
<14:06追記>
メニューは3種類から選べます
小倉の中心街が見えます
反対側の部屋なら関門橋が見えたのに…(/。\)
<14:16追記>
反対側の食堂からの眺望です
拡大してみました。関門橋が分かりますかね?
午後からはこんな予定で15時までには終わります
これ以外に、健康・栄養講話や健康運動がありますが…任意参加なのでパスします(^^;
12時からお昼ご飯…朝ごはん抜きなので腹ペコ(;´д⊂)