平日の朝・昼は「DHCプロテイン」だけ食してます（正確には飲みます）。 http://sukatan.jp/kimagure/2012/120205_protein/20120205_protein.html 金曜日の晩御飯前が一番体重が軽く、日曜日の晩が一番重くなります。 嫁は「週末にドカ喰いするし、身体に悪そうだから止めたら？」と言われますが、もう１年以上続けています。 返信
毎回、美味しそうなスイーツをたっぷり食べてるのに、なぜ体格を維持できるのか、秘訣を知りたいです(^^;)
平日の朝・昼は「DHCプロテイン」だけ食してます（正確には飲みます）。
http://sukatan.jp/kimagure/2012/120205_protein/20120205_protein.html
金曜日の晩御飯前が一番体重が軽く、日曜日の晩が一番重くなります。
嫁は「週末にドカ喰いするし、身体に悪そうだから止めたら？」と言われますが、もう１年以上続けています。